Es ist Ihnen vielleicht nicht bewusst, aber die Aufnahme von Nüssen in Ihre tägliche Ernährung kann Wunder für Ihre Gesundheit bewirken. Nüsse sind ein gesundes, nahrhaftes Lebensmittel, das von der Herzgesundheit bis hin zu den kognitiven Funktionen alles verbessern kann. In diesem Blogbeitrag werfen wir einen genaueren Blick auf einige der Gründe, warum Sie jeden … Weiterlesen …
Das ursprünglich aus Kleinasien stammende Schwarzkümmelöl ist eine Schatztruhe an wertvollen Inhaltsstoffen. Schon in der Antike wurde die Pflanze, aus deren Samen das hochwertige Öl hergestellt wird, zu Heilzwecken und in der täglichen Ernährung verwendet. Nun ist der Geschmack des Schwarzkümmelöls recht scharf und nicht für jedermann bekömmlich. Aus diesem Grund sind die Bio Schwarzkümmelöl … Weiterlesen …
Lange setzt man sich schon mit dem Thema Ingwer und der Wirksamkeit auseinander, daher ist es wichtig, dass man nicht nur bei einzelnen Menschen eine Wirksamkeit ermittelt, sondern diese auch über eine Studie nachweisen kann. Hierzu finden sich gleich mehrere Studien im Internet, die einmal das Thema Übelkeit behandeln, aber auch das Thema Arthrose. Gerade bei … Weiterlesen …