LeoK-A2 Es gibt kaum etwas Besseres, als sich nach einem langen Tag ein kühles Bier zu gönnen. Doch statt zur Flasche zu greifen, sollten Bierliebhaber ernsthaft darüber nachdenken, Fassbier direkt in ihre eigenen vier Wände zu holen. Warum? Weil Fassbier zuhause zahlreiche Vorteile bietet, die den Genuss noch intensiver machen. Ein herausragendes Produkt in diesem Bereich … Weiterlesen …
In der heutigen Zeit, in der wir immer mehr Wert auf gesunde Ernährung, frische Zutaten und selbstgemachte Speisen legen, ist eine gute Küchenmaschine unverzichtbar. Eine der bekanntesten und beliebtesten Marken auf dem Markt ist zweifellos KitchenAid. Ihre Küchenmaschinen sind für ihre Qualität, Langlebigkeit und vielseitigen Funktionen bekannt. In diesem Blogbeitrag werden wir uns genauer mit … Weiterlesen …
Eine ausgewogene Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Eine Vielzahl von Lebensmitteln kann in eine gesunde Ernährung integriert werden, und eine Option, die oft übersehen wird, sind Trockenfrüchte. Trockenfrüchte sind eine köstliche und nährstoffreiche Ergänzung zu unserer täglichen Ernährung. In diesem Blogbeitrag werden wir die Vorteile von Trockenfrüchten für eine … Weiterlesen …
So wichtig ist ein gesundes Frühstück Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Dies wird zumindest behauptet. Bestimmt kennen auch Sie das Sprichwort: „Frühstücken wie ein Kaiser, Mittagessen wie ein Edelmann und Abendessen wie ein Bettelmann“. Doch was ist daran eigentlich dran und ist das Frühstück wirklich die wichtigste Mahlzeit des Tages? In diesem … Weiterlesen …
Dass Zucker ungesund ist, ist mittlerweile bekannt. Alleine in Deutschland wurde bei 7,2 Prozent der Bevölkerung Diabetes diagnostiziert. Ein Grund dafür ist der übermäßige Zuckerkonsum. Doch wie schädlich ist Zucker wirklich? In diesem Artikel bringen wir das Wichtigste dazu auf dem Punkt. Warum ist Zucker ungesund? Zucker hat in der modernen Ernährung einen sehr schlechten … Weiterlesen …
Gesund und glücklich im Wellnesshotel: Wellness und Ernährung im Einklang Ein Wellnesshotel ist der perfekte Ort, um uns zu entspannen und neue Energie zu tanken. Das Konzept besteht darin, Fitness und Wohlbefinden zu stärken. Dazu gehören verschiedene Spa-Behandlungen, Entspannungsprogramme, Yoga und Meditationskurse sowie ein gesundes und ausgewogenes Ernährungskonzept. Es bietet eine Kombination aus Massagen, Aromatherapie, … Weiterlesen …
Es ist Ihnen vielleicht nicht bewusst, aber die Aufnahme von Nüssen in Ihre tägliche Ernährung kann Wunder für Ihre Gesundheit bewirken. Nüsse sind ein gesundes, nahrhaftes Lebensmittel, das von der Herzgesundheit bis hin zu den kognitiven Funktionen alles verbessern kann. In diesem Blogbeitrag werfen wir einen genaueren Blick auf einige der Gründe, warum Sie jeden … Weiterlesen …
Das ursprünglich aus Kleinasien stammende Schwarzkümmelöl ist eine Schatztruhe an wertvollen Inhaltsstoffen. Schon in der Antike wurde die Pflanze, aus deren Samen das hochwertige Öl hergestellt wird, zu Heilzwecken und in der täglichen Ernährung verwendet. Nun ist der Geschmack des Schwarzkümmelöls recht scharf und nicht für jedermann bekömmlich. Aus diesem Grund sind die Bio Schwarzkümmelöl … Weiterlesen …
Die meisten Menschen glauben, dass Sehstörungen das unvermeidliche Ergebnis von falscher Belastung der Augen oder steigendem Alter sind. In Wahrheit können eine gesunde Ernährung und eine achtsame Lebensführung das Risiko von Augengesundheitsproblemen erheblich verringern. Eine 2018 veröffentlichte Studie über altersbedingte Augenkrankheiten ergab, dass bestimmte Nährstoffe wie Zink, Kupfer, Vitamine und Beta-Carotin das Risiko für eine … Weiterlesen …